Desde que le presto especial atención a los dientes (hace 10 años) me he dado cuenta que casi nadie se cepilla con agua, y todos prefieren usar las cremas dentales, creyendo que estas van a blanquear los dientes, y que son muy saludables para nuestro cuerpo, he visto como muchas personas se cepillan hasta 5 veces al dia con crema dental.
Los químicos que tienen las cremas dentales pueden ser muy malos para nuestra salud, pueden ser gravísimos, incluso podemos contraer intoxicaciones y demás enfermedades por la gran cantidad de químicos que puede tener una crema dental, es de suponer que nuestro cuerpo no asimila de buena manera esa gran cantidad de químicos.
Sin duda alguna el químico que mas tiene fama a nivel dental es el fluor, desde pequeño me han dicho la importancia que tiene este químico, sin embargo nunca me advirtieron de las contraindicaciones que tiene este ingrediente base en cualquier crema dental que existe, este químico puede ser muy peligroso para la salud de cualquiera.
Asi que evita el fluor para no intoxicarte, pero ahora te dare otra razón para evitarlo: El fluor mancha los dientes, asi es, evitalo no solo por su peligrosidad, sino por vanidad, este químico es la mayor causa de dientes amarillos a nivel mundial y es debido al gran uso de cremas dentales que hay en el mundo, y por su gran cantidad de fluor.
Puedes empezar a reemplazar la crema dental por el agua, al principio es muy incomodo, no es fácil cambiar la costumbre, pero piénsalo de esta manera, el fluor va a manchar tus dientes, los va a dejar mas amarillos a medida que pasa el tiempo, el agua no te manchara los dientes y los dejara limpios.
Para finalizar, recuerda lo importante que es tener una buena higiene dental, recuerda cepillar como minimo dos veces al dia tus dientes, con agua, luego puedes usar la seda dental para quitar la comida que queda entre diente y diente, y no olvides tu lengua, también necesita de aseo dental.
